Маюрасана (Mayurasana)
Поза павлина (от санскритского mayura — павлин, asana — положение тела).

Самый силовой баланс на руках. На занятии разбираем два варианта асаны: для начинающих и для продолжающих. Укрепляем мышцы кора и руки, а также учимся нюансам выполнения баланса.
.