Йога и дыхание
с Дарьей Жердевой
двигаемся к здоровому телу
и спокойному уму
Йога и дыхание
с Дарьей Жердевой
двигаемся к здоровому телу
и спокойному уму

Регулярные занятия

понедельник, среда -19:00
4200 руб./месяц
четверг - 9:00
2500 руб./месяц
воскресенье - 10:30
1200 руб./разовое занятие
1050 руб./ по абонементу

Регулярные занятия

понедельник, среда -19:00
4200 руб./месяц
четверг - 9:00
2500 руб./месяц
воскресенье - 10:30
1200 руб./разовое занятие
1050 руб./ по абонементу

Видео уроки

21 урок от 30 до 60 мин
+ курс по балансам на руках
+ курс по дыханию

Занятия в записи

21 урок йоги от 30 до 60 мин
+ курс по балансам на руках
+ курс по дыханию
Обо мне
Практикую йогу с 2013 г., преподаю — с 2017 г. С тех пор, как я стала преподавателем, не прекращаю учиться сама

  • 2017 Закончила курс преподавателей йоги в Аштанга йога центре при участии Сергея Агапкина
  • 2018-2019 Прошла годовой курс преподавателей в центре йоги «Прана» при участии Дмитрия Демина
  • 2019-2020 Закончила годовой курс по йогатерапии в Институте восточных методов реабилитации под руководством Артёма Фролова.
  • 2021 закончила курс по пранаяме у Михаила Баранова и главного врача сборной России по фридайвингу Евгения Бутова
  • 2022 закончила первый международный курс преподавателей пранаямы с участием ведущих преподавателей мира (Саймоном Борг Оливером, Эндрю Эпплером, доктором Мадаваном, Михаилом Барановым, Евгением Бутовым, Алексеем Шиковым, Ильей Журавлевым)
А также на протяжении 8 лет постоянно прохожу обучения на различных семинарах и мастер-классах, анализируя и проверяя знания в своей регулярной личной практике
Контакты
в других популярных соц. сетях меня можно найти под ником @dari_zherdeva