Практика направленная на освоение брюшных манипуляций. Бодримся, запускаем обменные процессы в организме, тренируем диафрагму, укрепляем мышцы вдоха, улучшаем пищеварение. И самое главное, улучшаем венозный возврат - профилактика различных застойных явлений венозного русла ног и органов малого таза от сидячего образа жизни.

Противопоказания:

• острые воспалительные заболевания любой локализации
• злокачественные опухоли любой локализации
• менструация
• беременность
• распространенный эндометриоз
• растущая миома матки
• обострения хронических заболеваний пищеварения (гастрита, язенной болезни и т.д.),
• тромбоэмболическая болезнь